Ma, il martedì prima della gara ( sabato 7 giugno ), cambio idea…. le iscrizioni sono teoricamente concluse, ma quando mi metto in testa una cosa…. telefono e mi comunicano che l’iscrizione è prorogata per due giorni… bene!

Pagamento tramite Active.com, invio del fax con l’iscrizione e via… in 10 minuti sono iscritto alla terza mezza maratona di quest’anno (maratonina di Gorizia e di Lignano). Mando qualche mail in giro agli amici, magari si fa gruppetto e si trascorre una bella giornata a Jesolo… spiaggia, sole, relax… e poi 21 km di fatica…. programma allettante, no? Speriamo nel meteo….

Le previsioni per sabato danno nuvoloso e pioggia…. di far una mezza maratona sotto la pioggia come quella di Lignano non è che ne abbia voglia…. ma alla fine, alle 10 recupero l’amica Elena per essere alle 13.00 nel palazzetto di Jesolo per ritirare pacco gara, pettorale e chip.

Nel palazzetto ci sono i consueti stand di scarpe, gps, abbigliamento e cibarie varie…. mi incuriosisce uno che pubblicizza la Maratona del Lago di Garda… mmmm….. da segnare sul calendario gare! Altra scusa per fare una gita fuori porta…

Il pacco-gara in realtà è un bel zainetto blu con dentro biscotti vari, acqua, qualche opuscoletto e dei simpatici cerotti per capezzoli… che scatenano una certa ilarità in Elena.. non ne avevo mai visti, ma, usati in gara, si riveleranno molto comodi…. più dei classici cerotti!

Il tempo, stranamente, è bello… non c’è una nuvola… completata l’iscrizione andiamo diretti in spiaggia, che se sono abbronzato corro meglio…. Dopo qualche ora il tempo peggiora e dei minacciosi nuvoloni oscurano il sole… speriamo che il tempo tenga… speriamo che il tempo tenga…..

Passeggiata per Jesolo e trancione di margherita per pranzo: il fatto di iniziare una gara alle 20.30 mi mette un pò in crisi sul fatto alimentare…. ho fatto una colazione abbondante, ma il pranzo… meglio non esagerare…. magari qualche barretta prima dell’inizio della gara….

Jesolo è la classica cittadina turistica: baretti, gelaterie, localini vari e… cinesi! Un sacco di negozi di abbigliamento di cinesi…. non sono razzista (o forse si?) ma che palle… dov’è finito il “negozietto” di siora Pina? (citazione presa da Elena…)… La spiaggia è sicuramente bella, ma io sono amante delle belle scogliere della Croazia…. vabbè, gusti son gusti!

E’ ora di raggiungere la linea di partenza, usando uno dei bus forniti dall’organizzazione.

Cambio veloce, calzette rinforzate dalla sicura comodità, pantaloncini mini anti-usura, canottiera collaudata e…. cerotti per i capezzoli! Elena non resiste e documenta con qualche foto questa nuova grande scoperta della tecnica della corsa…

Fondamentale una bella spalmata di AUTAN: le zanzare qui sono belle grandi e affamate…. meglio evitare spiacevoli punture…

Alle 19.00, just in time, prendo posto in uno dei bus che porta i concorrenti fino alla linea di partenza, a Jesolo Cavallino…. già, i concorrenti…. quanti sono? Il mio pettorale ha il numero H1605 (..scoprirò poi, chiaccherando nella fila per il gabinetto, che H sta per Half…. beata ignoranza…), quindi… almeno 1700 iscritti alla mezza? Mica pochi….

La partenza è la stessa per la mezza maratona e per la maratona…. La prossima gara, il 22 giugno, sarà la Ultra Trail delle Tre Cime, ben 50km… la mezza come allenamento mi va benissimo…

Due ragazzi, all’interno del bus-navetta, distribuiscono dei gagliardetti di colore arancione…. “.. for the Tibet!”… ok, mettiamolo in bella mostra sulla canottiera gialla… se poi passo davanti ai negozi cinesi (sempre se ho ancora fiato) urlerò un bel “FREE TIBET!“, tanto per romper un pò le balle….

Dopo una ventina di minuti raggiungiamo la partenza…. azzo… c’è veramente tanta gente….. non pensavo…. fila per il bagno, qualche biscotto, qualche sorso d’acqua dai gazebo, riscaldamento… e arrivano le 20.30….

Sui pettorali di buona parte dei concorrenti è stampato il cognome, l’iniziale del nome e la nazionalità: sul mio non c’è stampato nulla… mi sono iscritto tardi… peccato! Avrebbe fatto bella figura nella collezione di pettorali!

Imposto il Virtual Trainer del Garmin: 1:30:00…. riuscirò a fare il mio personale? Il percorso è dritto… non fa caldo… condizioni ideali….

3…. 2….. 1…. PARTENZA!

… cioè, quelli che stanno davanti partono…. io sono troppo indietro…. a passetti piccoli il gruppo inizia a muoversi…. mi sono messo troppo indietro! Che cazzata…. inizia un lento e costante sorpasso…. ma sorpassare, lungo i margini della strada (con il rischio di finire in laguna…), non è il massimo e si sprecano energie…. che idiota…

I primi km sono una rottura di scatole: non riesco a prendere il ritmo se non in brevi tratti…. per poi rallentare e cercare di sorpassare senza farsi male…. questo per, almeno, i primi 7 km…. anche se il sorpasso sarà continuo fino alla fine della gara.

Dopo il 10 km riesco a trovare il mio ritmo… ma i tempi non sono quelli che vorrei… provo ad aumentare…. ma arriva, a sorpresa, un dolorino fastidioso alla milza... rallento e cerco di controllare la respirazione (utile, il corso di apnea…). Il fastidio passa e, un pò alla volta, aumento il ritmo della corsa.

Il percorso è pianeggiante e si va veloce…. bello! Farlo di giorno sarebbe stato un calvario…. sotto il sole… ma di notte… bello, veramente!!!

Il Virtual Trainer mi dà un costante distacco di 500 metri: non riesco mica a beccarlo quel bastarlo di ometto presente sul display del GPS… mi chiedo quanto abbia influenzato la partenza a rilento ed i vari stop e sorpassa… credo non poco…. ma anche questa è esperienza!

I km passano e il traguardo dei 21K si avvicina…. mentre il traguardo del 1:30:00 si allontana…..

A circa 500 metri dalla linea di arrivo, dopo aver fatto l’ennesimo sorpasso, un atleta cerca di sorpassarmi a sua volta… scatta l’agonismo… non esiste che qualcuno mi superi all’arrivo…. inizia una vera e propria gara di cui il pubblico si accorge.. iniziano gli applausi e gli incitamenti…. bello, bellissimo…. fanculo l’ora e trenta… fanculo il personale… la linea devo attraversarla prima io…. il cuore va a mille…. passo per primo il traguardo, per pochissimo….

Stretta di mano con l’altro atleta… un bel momento che vale tutti i 21 km di questa bella Night Marathon di Jesolo.

All’arrivo consueta consegna del chip e ritiro della medaglia (bella grossa.. che da più soddisfazione…). Nonostante il super-scatto finale non ho particolari cedimenti (non come quelli dell’ultima maratona… per fortuna).. vado a rifocillarmi ai ristori… anguria, fantastico!

Raggiungo Elena (dilaniata dalle zanzarone giganti di Jesolo… ) : sul cellulare sono arrivati due messaggi inviati in automatico dall’organizzazione:

“DAVIDE, il tuo tempo all’intermedio dei 10000 è 44.54. Buona continuazione!”

“Congratulazioni DAVIDE, hai concluso la NightMarathon 2008 con dempo di 1.34.21. Arrivederci al prossimo anno!”

E’ la prima volta che mi arrivano i tempi via sms… bel sistema!

Dopo una bella doccia calda fornita dall’organizzazione, la serata procede con una bella pizza e un lento ritorno a casa… dura, tornare alle 2.00…

Altro, che dire? Bella manifestazione, ottima organizzazione, bella giornata e bella compagnia (zanzaroni atomici a parte..)… purtroppo non sono riuscito a fare sto benedetto 01.30.00, sarà per la prossima volta…

http://www.maratoninalignanosabbiadoro.it/classifiche.php

I concorrenti giunti al traguardo sono stati 448.

Il primo, Boudalia Said, ha fatto un tempo di 1:08:15 (Atletica Dolomiti), con una media di 3:14 al km…. mentre il 122esimo (io! ) ha fatto un tempo di 1:34:39 con una media di 4:29… una piccola differenza, infondo, no?

Lignano è una ridente località turistica balneare famosa per la sua bella spiaggia, i suoi locali notturni, il sole…. beh, la giornata di ieri ha presentato una Lignano diversa, con pochissimi turisti, zero sole, una arietta in certi momenti fastidiosa e tanta pioggia…. che dalla partenza in poi, ad intervalli, ha dato non poco fastidio a tutti i concorrenti, me incluso.

Il percorso è stato sicuramente molto veloce: lunghi tratti in rettilineo, pendenza nulla…. peccato per le pozzanghere lungo il percorso che obbligavano cambi di traiettoria improvvisi….

Sveglia alle 6.00 (e visto che ho fatto le 2.00 significa che prima di svegliarmi veramente ci vorranno ancora diverse ore ancora….), caffè, fette biscottate affogate nella marmellata e via, verso Lignano….

Alle 8.15 mi trovo nello stadio comunale di Lignano per ritirare il pettorale dotato del ormai consueto chip per il rilevamento dei tempi. Ci sono diversi atleti, molti ammassati al riparo della pioggia all’ingresso dello stadio…. Mi sa che pochi hanno voglia di fare riscaldamento…. sta piovendo bene.

Nel baretto dello stadio prendo un caffè: un euro… minchia… neanche me lo avesse dato Illy in persona… vabbè…. sono il solito spilorcio!!!!!

C’è un piccolo stand con le solite mercanzie per corridori: scarpe in offerta, giubbini, berettini…. cedo e compro un giubbino senza maniche antivento e un berettino…. 15 euri il giubbino (offerta maratona.. ma non siamo ad una mezza??)… un pezzo di nylon con una rete da pesca, praticamente, sticazzi…. vabbè, speriamo almeno che ripari un pò dal freddo.

La partenza (ore 9.15) è sotto la pioggia: non fa freddo, ma sicuramente le condizioni per partire non sono proprio ideali…..

Si parte!

Il mio obiettivo è fare un tempo di 1h e 30… e imposto il Virtual Trainer del Garmin ForeRunner 301 di conseguenza…. ma ben presto mi rendo conto che non sarà un tempo facile da raggiungere….. evidentemente la Maratona d’Europa (Bavisela) e i vari allenamenti non sono stati sufficenti.

Il giubbino fa il suo sporco lavoro: ad un certo punto provo ad aprirlo, tanto per far vedere il numero di pettorale, ma l’aria fredda penetra subito dentro, colpendo lo stomaco come un macigno… meglio richiuderlo subito ed evitare problemi vari…. fanculo il pettorale….

Nota dolente (per me, almeno): ai ristori non c’erano sali, solo acqua. Non so se è una cosa consueta, ma mi aspettavo qualcosa di più nei vari ristori, che si ripetevano ogni 5km….. vabbè, la prossima volta sarò più previdente…. mi porterò qualche schifezza chimica da ingurgitare durante la gara….

I km passano veloci, si percorre la darsena, il lungomare… peccato la giornata non sia più calda e con fanciulle in costume a fare il tifo… sicuramente le prestazioni dei vari atleti sarebbero state migliori!

La vista della spiaggia mi fa venire in mente lontani ricordi: dalla cena di matura delle superiori (12 anni fa? boh…) alle prime vacanze con gli amici in tenda a ferragosto …. secoli fa, ormai…. meglio scrollarsi certi ricordi dalle spalle… e correre più leggeri….

Dopo la pineta e il lungo-tagliamento l’arrivo si avvicina sempre di più…

Il Garmin mi avvisa gentilmente che sono indietro di 600mt rispetto al “Partner Virtuale”, cerco di aumentare il ritmo… ma sento le gambe in zona-crampi (freddo? pioggia? mancanza di sali??), più di tanto non riesco a fare….

L’arrivo è dentro lo stadio comunale, dopo un giro di 400 metri: come alle Olimpiadi! Ma senza cinesi e senza smog!

Taglio il traguardo in 1h 34 minuti e 39 secondi….. 122esimo… vabbè, poteva andar peggio…. ma speravo meglio….

Mi rifocillo subito con merendine, succhi e quanto trovo di commestibile…. Volendo c’è anche il servizio massaggi ed il pasta-party…. ma preferisco cambiarmi e scroccare un caffè dalla mia cara nonna a Sistiana, così da risparmiare un euro…

Speriamo che la classifica della maratonina di Lignano Sabbiadoro vengano pubblicate presto, tanto per fare un confronto con gli altri atleti…

Note finali:

- percorso veramente veloce…. peccato per il tempo, ma quello direi che non dipende dall’organizzazione… a meno di particolari raccomandazioni… eh eh…

- i sali nei ristori servono!!!

Qui la classifica completa

Bella gara, bel percorso e bella giornata di sole (troppo forse..)!

La gara parte da Piazza Tito, la piazzetta più tipica e bella di Capodistria, che ricorda ancora il passato veneziano di questa città.

Apre le danze un atleta non-vedente, tra gli applausi di incoraggiamento e di stima degli altri atleti: dopo qualche minuto parte il resto del gruppo…. mi sistemo a metà, speranzoso di fare almeno 1.40… il solito ottimista.

Il percorso è interessante: dopo aver fatto due giri attorno alla cittadina, si entra nella zona del porto di Koper. Si corre tra container, cumuli di carbone e camionisti che ci guardano come a voler dire “..ma chi ve lo fa fare…”.

Il ginocchio destro protesta: sente ancora la batosta della staffetta 24×1 ora. E non siamo nemmeno a metà gara. Merda.

Capodistria, Palazzo Pretorio

Dopo il porto si entra nella zona delle saline di Capodistria, per poi proseguire, in salita, verso Ancarano. Passata Ancarano altra salita, dalla cui estremità si gode di una splendida vista verso il Golfo e la città di Trieste. Con tanto di montagne sullo sfondo. Giornata veramente splendida, per andare in barca…. perchè passarla a correre? Bah… solito masochismo…

Durante la salita qualcuno cede, per poi, dopo aver ripreso fiato, riprendere.

Finalmente si passa il confine di Lazzaretto: fa strano pensare che, tra qualche mese, il confine non ci sarà più e si passerà da una parte all’altra senza problemi, senza code…

Il virtual trainer del GPS (Garmin 301) mi fa notare che i tempi che avevo impostato (1.40h) sono oramai ben che irragiungibili: speriamo di finirla entro le 2 ore… tanto x orgoglio personale…

Dopo il punto-ristoro di Lazzaretto si continua sul lungomare, per entrare poi dentro il porticciolo turistico di Porto San Rocco. Si prosegue fino alla sommità del molo più esterno: manca poco ormai all’arrivo, situato nella piazza principale di Muggia, traguardo che raggiungo in poco meno di due ore (1:56:06). 235 esimo su un totale di 304 concorrenti al via.

Le fotografie e la classifica della Capodistria-Muggia le trovate sul sito AtleticaTs: ma perchè non metterle sul sito ufficiale?

Il primo, Ndaysenga Patrick (uno tosto, cercate su google), è arrivato al traguardo con un tempo di 1:12:21 : non è stata sicuramente una mezzamaratona con un percorso veloce, i sali-scendi si sono fatti sentire…

Considerazioni varie: una sola, devo allenarmi di più!!!!