Commenti a: Mezza maratona di Jesolo 2008

Di: Simon

Simon — Mon, 19 Jan 2009 13:29:03 +0000

Hi there,

Thank you for wearing the orange ribbon at the night marathon in Jesolo. On our website http://www.goorangefortibet.net you will find more pictures of the event. The female winner also wore the orange ribbon for Tibet.

Regards,

Simon

Di: Marco

Marco — Fri, 18 Jul 2008 10:42:09 +0000

Per Davide,

grazie per la risposta.

Saluti

Marco

Di: Davide

Davide — Fri, 18 Jul 2008 10:26:39 +0000

Ciao,
eh, i bruciori ai capezzoli sono una brutta cosa: a volte, più che di bruciori, si tratta di vera e propria “usura” dovuta all’attrito della maglietta, usura che può portare anche ad escoriazioni e sangue.

Io non sono un corridore esperto, ma mi fa strano che ti compaiano solo dopo pochi minuti di corsa… capisco dopo una 21K, ma dopo qualche km: mi sà che dipende proprio dalla depilazione.

La vasellina di solito l’ho vista usare nella zona ascelle e nell’interno-coscia, sempre per evitare che lo sfregamento di maglietta e pantaloncini porti alla formazione di abrasioni.

Per i capezzoli o si usano i cerotti appositi, o dei semplici cerottoni o del nastro adesivo per uso medico (io ho usato questo sistema in una 53K in montagna.. nessun problema poi!).

Insomma, sistemi non mancano!

Saluti,
Davide

Di: Marco

Marco — Fri, 18 Jul 2008 09:57:57 +0000

Ho letto casualmente questo articolo (complimenti davvero)
mentre stavo cercando sulla rete dei consigli per eviatre i bruciori che avverto, da un paio di giorni, sui capezzoli dopo appena pochi minuti di corsa. E pensare che in un anno non si erano mai presentati. Debbo però aggiungere che questi bruciori sono tuttavia apparsi solo quando ho deciso di depilarmi il petto. Evidentemente la folta peluria che avevo prima mi proteggeva dallo strofinamento sulla maglietta. O c’è qualche altro motivo che a me sfugge ? O anche sentito che qualcuno usa la vasellina per proteggersi i capezzoli dallo strofinamento.
Cosa è meglio ? Io purtroppo non sono un esperto e ho cominciato a correre in età un po’ avanzata. Grazie per eventuali consigli.
Marco

Di: Davide

Davide — Tue, 08 Jul 2008 05:41:17 +0000

Ciao,
la traccia GPS scaricata dal Garmin mi dà una distanza di 21,57 Km.. quindi di meno….

Già altre volte le distanze indicate dal Garmin nei vari intertempi erano diverse da quelle indicate dai cartelloni con le distanze lungo la strada… un minimo di errore credo sia normale, ma a volte la differenza è stata veramente grande…

Ho l’impressione che i km indicati a volte siano corretti, altre volte invece siano o di più o di meno dei 1000 metri…

.. buon allenamento,
Davide

Di: Fabio

Fabio — Sun, 06 Jul 2008 07:02:15 +0000

Ciao!

Innanzitutto complimenti per il tempo, io ho un personale 10 minuti superiore…

Una curiosità: risulta anche a te che il percorso della mezza di Jesolo era più lungo di circa 400 metri? A me i rilevamenti cronometrici non tornavano, inoltre alcuni miei amici con il Garmin o strumentazione simile hanno effettivamente rilevato una lunghezza superiore dei canonici 21 km e 97 metri…

In bocca al lupo per i prossimi appuntamenti sportivi!

Fabio