Cormor Ultra

25 ottobre 2010 di Davide Lascia un commento »

Cormor Ultra, 70 km di corsa continua da Buie a Marano Lagunare.

Sito ufficiale: http://www.gmudinesi.it

….. la sveglia suona alle 4.00…. ma i soliti “..ancora 5 minuti..” mi fregano e mi alzo alle 4.20…. caffè veloce, borsone al volo e raggiungo subito Enrico che mi aspetta sotto casa… destinazione Marano Lagunare.

Il tempo è infame: a Trieste soffia bora forte che, per fortuna, si attenua di molto in quel di Marano Lagunare (e durante tutto il resto del percorso..). Correre con la pioggia è fastidioso, ma correre con la pioggia e il vento…  per 70 km poi… no, non è decisamente da gente normale.

Cormor Ultra

Il percorso della Cormor Ultra

A Marano (l’ultima volta che sono stato da ste parte è stato, credo, alle medie, con la consueta gita con il barcone di Geremia alla scoperta della fauna avicola e delle bellezze della laguna di Marano) ci incontriamo con altri runners, ritiriamo i pettorali e, con la corriera, raggiungiamo il lontano punto di partenza, Buie, oltre Udine.

Questa, almeno per me, è una gara anomala: 70 km di pianura, senza dislivelli assurdi e discese spacca-gambe… ci saranno un paio di strappetti malefici (fango e relativo “volo”) ma niente di che rispetto alle altre ultra/skyrace fatte duranto l’anno…  e questo mi fa felice! Finalmente una gara di “corsa”…

Riuscirò a correre senza fermarmi (ristori a parte!) per 70 km?

Si arriva a Buie, ci si cambia veloci…

Cormor Ultra

Cormor Ultra : lungo il percorso

Siamo una cinquantina di ultra-maratoneti (quanto mi piace sta parola… “ultra-maratoneta”…) sulla linea di partenza, sotto una pioggia debole ma insistente.

Ivan Cudin (vincitore della Spartatlon e, per questa gara, in “borghese”) ci fa un globale “in bocca al lupo”… si parte!

Enrico passa subito nelle prime linee…. io,  più moderato, decido di correre “in tranquillità”, cercando di portarla a termine entro le 7 ore: considerando le altre ultra fatte e il mio tempo in maratona di 3.15 credo che entro le 7 ore sia un traguardo raggiungibile…. vedremo!

Cormor Ultra

Si corre bene, alcuni tratti sono molto belli, con scorci sul torrente Cormor… altri, e mi viene in mente il tratto nella zona dello stadio Friuli, tremendi, soprattutto per la presenza di macchine che sfrecciano veloci…. forse qualche volontario/cartello in più che indichi la presenza di runners in corsa avrebbe servito….

I primi 50 km passano “veloci”, senza particolari problemi….  la pioggia rompe, ma nulla di tremendo. Un paio di brevi strappi in salita sono resi insidiosi dal fango: si scivola, in uno di questi (verso la fine della gara), scivolo e cado rovinosamente…  ma tanta scena e pochi danni…

Bello correre senza zaino: i ristori sono frequenti e il percorso ben segnato…  corro in totale relax. Strana sensazione, piacevole, direi!

Arriva poi l’immancabile crisi, gambe dure, ma non cammino mai…. corsa lenta, lentissima, una lumaca zoppa lungo un rettilineo mi sorpassa ma non cammino mai… vengo sorpassato da un paio di runner che a mia volta avevo superato… mi sorpassano con il consueto “Dai, FORZA!”… poi, uno alla volta, spariscono lungo il lungo e interminabile rettilineo…. la crisi, come tutte le crisi, passa e, ripetendo un mantra prima mentale poi a bassa voce che mi dia “forza” aumento il ritmo…. vedo in lontananza uno degli atleti che mi ha sorpassato prima… un pò alla volta recupero…. passo e saluto… poi rivedo l’altro… passo e nuovamente saluto….  il ritmo è tornato ad essere decente…. bene!

Taglio il traguardo  della Cormor Ultra in 6h e 38 minuti : bene, benissimo! Sono 15 esimo assoluto e terzo di categoria… bene, benissimo!

Cormor Ultra

Cormor Ultra

… mmm.. sembro stanco!

Dal traguardo mi trascino alle docce… trovo Enrico:  è arrivato dodicesimo, undicesimo maschile, con 6h e 19 minuti… grande!

Il primo, Massarenti Paolo, ha tagliato il traguardo in 5h e 10 minuti… stica…. !! Complimenti!

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  • http://www.mjavalentina.blogspot.com/ Valentina

    …ed anche questa, raccontata da te, non sembra poi così difficile: hai “solo” tagliato in 2 il FVG e attraversato (quasi) tutto A PIEDI!!!
    complimentissimi “ultra-Davide” :-)

  • http://www.davidezugna.net/?fbconnect_action=myhome&userid=2&height=400&width=370 Davide

    …. grazie Valentina! Sai com’è, dopo aver fatto la LUT e altre gare con dislivelli e sentieri impegnativi, questa era “un pò più leggera”… non nel senso di fatica, che quella si fa sempre, ma dal punto di vista della “testa”… non pensare a “..quanti km mancano alla cima??” o “..ma questa discesa non finisce mai????” è stato veramente confortante… :-) Buoni allenamenti! :-)

  • Comin

    Complimenti per la tua gara. 71 km sono veramente tanti. Io mi fermo a 42 (ed è già molto). Sto cercando qualcuno che abbia corso la maratona di Lubiana perchè la vorrei inserire come maratona del prossimo autunno. Di solito a fine anno scelgo 2 maratone da fare. Una in primavera e l’ altra in autunno. Per non correre sempre a Venezia o a Firenze ho visto che c’è la possibilità di andare a Lubiana in ottobre (2 ore di macchina da casa mia).Ho letto che è molto carina come manifestazione. Ho visto che nel 2009 l’ hai corsa. Volevo chiederti se il percorso presenta difficoltà particolari. E’ possibile ottenere anche un buon tempo cronometrico?
    Grazie
    Comin

  • http://orzoweichecorre.blogspot.com/ orzowei

    Bravo bravo, ultra-runner ;)

  • http://www.davidezugna.net/?fbconnect_action=myhome&userid=2&height=400&width=370 Davide

    Comin: grazie! Azz, io non riesco a pianificarmi da qua all’anno prossimo, al max un programma di massima… Lubiana: due giri di percorso (quando l’ho fatta io, almeno..), con un piccolo strappo in salita a fine giro piuttosto fastidioso, da quanto ricordo…. buon tempo chilometrico… eh, domanda difficile, non sono espertissimo in maratone.. diciamo che rispetto alla Bavisela e a quella di Firenze di tre anni fa è più veloce, e il fatto di avere due giri permette di gestire meglio gli sforzi durante il percorso…

  • Claudio Ferlan

    Commento dopo mesi dalla prima lettura… sempre interessanti i tuoi post, Davide… specie per chi come me va alla ricerca di notizie sulla prossima corsa in programma (e incrocio le dita)